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Üben mit Köpfchen
 
 
 

Langeheine, Linda - Üben mit Köpfchen

  • Autor/Komponist Langeheine, Linda
  • Erscheinungsjahr 1996
  • Sprachen GER

Artikel-Nr.: ZM00020

ISMN: 979-0-010-00020-6

 
 


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Üben mit Köpfchen Mentales Training für Musiker

In ihrem Buch beschreibt die Autorin systematische Techniken zur Entspannung und gibt zahlreiche Anregungen zur Gestaltung und zum zeitlichen Ablauf des Übens. Mentales Training kann nicht das Üben mit dem Instrument ersetzen, kann aber „un-sinniges“ Abspulen und den Aufbau von Angststellen verhindern helfen. Das Buch räumt mit überholten Vorstellungen von der Übearbeit auf und versucht, sie durch effektivere zu ersetzen. Ein umfangreiches Literaturverzeichnis gibt Anregungen zur Weiterarbeit und Vertiefung in einzelnen Bereichen.
 

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